Cuando tu pareja no quiere tener relaciones sexuales
Buscas cercanía y escuchas: «Esta noche no». Puede doler, incluso cuando sabes que tu pareja te quiere. Puedes expresar tu decepción sin hacerla responsable de solucionarlo mediante el sexo.
Acepta la respuesta con amabilidad
Un simple «Vale, gracias por decírmelo» aclara la situación. Pregunta sobre otro tipo de afecto solo si puedes aceptar un «no» también. El enfado, las peticiones repetidas o las exigencias de pruebas de amor pueden dificultar la honestidad en el futuro.
Hablaremos de patrones en otra ocasión
Si a menudo te sientes desconectado, elige un momento tranquilo para hablar sobre lo que extrañas. Pregúntale también cómo se ha sentido tu pareja. Una conversación sobre necesidades recurrentes funciona mejor cuando se aborda por separado del intento de cambiar una negativa en particular.