Baja libido después de los 40: cuando disminuye el deseo
Amas a tu pareja. Disfrutan estar juntos. Sin embargo, cuando la noche llega a su fin, el sexo se siente como una actividad más para la que no tienes energía. Un cambio en el deseo puede ser confuso, especialmente si asumes que debe decir algo sobre tu relación.
Mira también lo que ocurre en tu vida diaria
El trabajo, la falta de sueño, las tensiones en la relación, los medicamentos y los cambios en la salud pueden influir. Reflexiona sobre los cambios recientes en lugar de pensar que la edad lo explica todo. Dile a tu pareja qué echas de menos, ya sea cariño, privacidad o simplemente tener la energía suficiente para disfrutar de una velada.
Deje espacio para una respuesta honesta
Podrías decir: «Últimamente siento un deseo sexual diferente, pero no quiero que lo interpretes como un rechazo». Si la disminución del deseo te preocupa o persiste, consulta con un médico. Comprar un producto o forzarte a tener relaciones sexuales no te ayudará a comprender la causa del cambio.