Citas después de un duelo: dando cabida a sentimientos encontrados
Puede que desees compañía y aún extrañes profundamente a la persona fallecida. Una velada agradable puede ir seguida de tristeza o culpa. Estos sentimientos pueden coexistir; una nueva relación no borra la anterior.
Sigue tu propio ritmo
Tus amigos y familiares pueden tener opiniones sobre cuándo deberías tener citas. Lo importante es si quieres explorar esa posibilidad y si puedes hacerlo con respeto hacia ti mismo y hacia los demás. Puedes tomarte un respiro después de empezar.
Comparte solo lo que te parezca correcto
Una nueva pareja puede saber que el duelo sigue presente en tu vida sin necesidad de conocer todos los detalles de inmediato. Explícale tu ritmo y tus límites. Si el duelo te resulta abrumador o necesitas un espacio para hablar con libertad, el apoyo en duelo puede ofrecértelo.