Wenn Ihr Partner keinen Sex will
Du suchst Nähe und hörst: „Heute Abend nicht.“ Das kann weh tun, selbst wenn du weißt, dass dein Partner dich liebt. Du kannst deine Enttäuschung äußern, ohne ihn dafür verantwortlich zu machen, sie durch Sex zu beseitigen.
Akzeptieren Sie die Antwort freundlich
Ein einfaches „Okay, danke für die Info“ beseitigt die Situation. Fragen Sie nur dann nach anderen Formen der Zuneigung, wenn Sie auch ein Nein akzeptieren können. Schmollen, wiederholte Bitten oder Forderungen nach Liebesbeweisen können zukünftige Ehrlichkeit erschweren.
Über Muster können wir ein anderes Mal sprechen
Wenn Sie sich oft entfremdet fühlen, suchen Sie sich einen ruhigen Moment, um darüber zu sprechen, was Sie vermissen. Fragen Sie auch nach dem Befinden Ihres Partners/Ihrer Partnerin. Ein Gespräch über die gemeinsamen Bedürfnisse funktioniert besser, wenn es unabhängig von dem Versuch geführt wird, eine bestimmte Situation zu verbessern.