Quando verificar sua ereção te tira do momento
Você fica se perguntando se sua ereção está forte o suficiente ou durando o tempo necessário. Essa verificação serve para te tranquilizar, mas acaba desviando a atenção da sua parceira e do que te dá prazer. Logo, a experiência parece algo que você está supervisionando.
Direcione sua atenção para outro lugar
Preste atenção ao carinho, ao toque ou a uma conversa, em vez de ficar medindo sua reação. Combinem um ritmo mais lento ou um tempo juntos mais tranquilo, sem um objetivo sexual específico. Você tem permissão para fazer uma pausa se o controle da situação tomar conta.
Não se cobre para resolver tudo esta noite
Se a preocupação persistir, um terapeuta com experiência em questões sexuais pode ajudar. Dificuldades persistentes de ereção também merecem avaliação médica. Buscar apoio pode ser mais útil do que tentar obter certeza por meio de verificações constantes.