Quando a falta de desejo parece ser uma questão de atração
Seu parceiro quer sexo com menos frequência, e você pensa imediatamente: "Ele(a) não me quer mais". Esse medo é compreensível, mas o desejo é influenciado por mais do que atração. Pedir reafirmação repetidamente pode impedir que você explore a experiência em si.
Separe o medo da pergunta
Experimente dizer: “Tenho me sentido inseguro(a) e gostaria de entender como você tem se sentido”. Ouça sem encarar cada resposta como um teste de amor. Seu parceiro(a) pode precisar de espaço para falar sobre cansaço, desconforto, estresse ou incerteza.
Pergunte sobre a conexão que ambos sentem falta
Conversem sobre afeto e tempo juntos sem que o sexo seja a única forma aceitável de demonstrar carinho. Se a baixa libido for uma preocupação persistente, buscar ajuda profissional ou apoio para o relacionamento pode ser útil. Uma conversa franca oferece mais informações do que ficar adivinhando o que uma mudança significa.