FORTION JOURNAL · DORMIR E DESCANSAR

Um de vocês chega em casa enquanto o outro está saindo. Os dias de folga raramente coincidem, e uma mensagem perdida pode parecer muito mais grave quando o tempo é escasso. O trabalho por turnos exige um ritmo diferente, em vez de uma cópia da rotina noturna de todos os outros.

Procurem um horário que funcione para os dois

Procure uma refeição em comum, uma ligação rápida ou uma hora de tranquilidade que não interfira no seu sono. Planeje levando em conta sua energia e disponibilidade. Estar tecnicamente livre após um longo turno não significa estar pronto para intimidade.

Cuidem dos pequenos combinados

Combinem como se comunicar quando houver mudanças no trabalho. Respeitem o descanso um do outro sem interpretá-lo como rejeição. Se a agenda estiver sobrecarregando o relacionamento, conversem sobre o que cada um sente mais falta antes de tentar encaixar mais atividades em uma semana já lotada.