Namorar depois dos 40: você não precisa ter tudo resolvido
Você pode se conhecer melhor do que anos atrás e ainda assim se sentir nervosa antes de um encontro. Recomeçar pode trazer à tona dúvidas sobre seu corpo, sua autoconfiança e o que dizer. Você não precisa chegar como uma versão perfeita de si mesma.
Escolha um encontro que você possa aproveitar
Escolha um lugar onde você se sinta confortável e faça um plano com início e fim bem definidos. A curiosidade sobre a outra pessoa pode ser um foco mais útil do que tentar impressioná-la. Um encontro é uma oportunidade para ver como vocês se sentem juntos.
Seja honesto sobre o seu ritmo
Você pode querer companhia sem estar pronto para o sexo, ou querer intimidade e ainda assim não ter pressa. Uma comunicação clara e gentil proporciona a ambos algo concreto para responder. A idade não impõe um prazo para nenhuma parte da experiência.