Alcool et érections : quand une soirée détente se complique
Un verre peut vous aider à vous sentir moins gêné, mais la soirée ne se déroule pas toujours comme prévu. Boire trop peut rendre l'érection plus difficile à obtenir ou à maintenir. Cela peut être déroutant si vous comptiez sur l'alcool pour faciliter l'intimité.
Remarquez ce que comprend la soirée
Réfléchissez à votre consommation d'alcool, à votre niveau de fatigue et à votre confort avec votre partenaire. Envisagez une soirée avec moins d'alcool, voire sans alcool, si cela vous convient. Ne testez pas votre corps le lendemain soir.
Prenez au sérieux un changement récurrent
Les problèmes d'érection peuvent avoir plusieurs causes ; consultez un médecin s'ils persistent. Si vous pensez être dépendant à l'alcool ou si vous présentez des symptômes de sevrage, demandez de l'aide à un professionnel avant d'arrêter ou de réduire brutalement votre consommation. N'hésitez pas à demander de l'aide même si vous n'avez pas toutes les réponses.